ゆっくりゆっくり

深呼吸ってあんまりできないよな。
意識しないと。
てか
深呼吸＝腹式呼吸
って違う？

なぜそんな話かというのは…
息がしづらいからです。

大学の友人が

電車で息苦しかったんだけど
少しして息をしてなかったことに気が付いた

って言ってたのですが。
うちは

息がしづらくて
苦しいです


まぁ頑張って深呼吸ですが。



ブログを先月頑張って書いたので、今月は不定期に！
先月書いてたのはたしかどーりのブログを見て毎日書いてあったからだったかと…←

てか「白い約束」書かなきゃな…
なにげ気に入ったあの話

最後をどうしよう…
てか後半の話できてないＣー←

でわぁ～